•
Beh
trending_up
Vzdialenosť
24,6 km
schedule
Čas
03:34:30
landscape
Nastúpané
1 117 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 6,9 km/h | 16,4 km/h |
| Kadencia | 71 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 2 726 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Dino s Ňuňou + extra schody na Červenku
trending_up
7,9 km
schedule
00:50:13
landscape
44 m
•
rowing WeightTraining - Diplomat weight training #13
trending_up
0,0 km
schedule
00:49:04
landscape
0 m
•
directions_run Tempo run // 2x3 km
trending_up
12,2 km
schedule
01:07:31
landscape
4 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
ihrisko - Kavčí vrch
ihrisko - Kavčí vrch
open_in_new
1,22 km 11.2 %
|
12:10
6,0 km/h
|
6,0 km/h | - | 150 bpm |
12:10
6,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,59 km 11.2 %
|
06:51
5,2 km/h
|
5,2 km/h | - | 132 bpm |
05:25
6,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,57 km 9.1 %
|
06:39
5,1 km/h
|
5,1 km/h | - | 148 bpm |
04:04
8,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,96 km 8.5 %
|
12:48
4,5 km/h
|
4,5 km/h | - | 138 bpm |
06:34
8,8 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre