home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Duvaliere • 12. októbra 2024 o 19:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,0 km
schedule Čas
00:53:37
landscape Nastúpané
37,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 15,4 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 734 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Duvaliere • Predvčerom o 8:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:20
landscape 0 m
Duvaliere • Predvčerom o 18:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:54:06
landscape 44 m
Duvaliere • Včera o 7:47
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:51:16
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Astória - Lanové centrum Astória - Lanové centrum open_in_new
0,65 km  0.1 %
 04:09
9,5 km/h
9,5 km/h - 133 bpm 02:48
14,0 km/h
Nový cyklochodník Bajkalská - smer Šariš Nový cyklochodník Bajkalská - smer Šariš open_in_new
0,50 km  1.5 %
 02:57
10,1 km/h
10,1 km/h - 136 bpm 01:49
16,4 km/h
Sabinovská Climb Sabinovská Climb open_in_new
0,55 km  11.6 %
 03:10
10,4 km/h
10,4 km/h - 136 bpm 02:24
13,8 km/h
Nový cyklochodník Bajkalská - smer mesto Nový cyklochodník Bajkalská - smer mesto open_in_new
0,49 km  -1.2 %
 02:53
10,1 km/h
10,1 km/h - 135 bpm 01:43
17,0 km/h
PHM cieľová rovinka PHM cieľová rovinka open_in_new
0,26 km  0 %
 01:29
10,4 km/h
10,4 km/h - 134 bpm 00:46
20,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up