home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
dzadon • 15. októbra 2024 o 10:41 Chôdza lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_walkChôdza - Morning Hike

Chôdza lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,1 km
schedule Čas
05:36:18
landscape Nastúpané
1 225 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 3,2 km/h 10,8 km/h
Kadencia 60 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 2 786 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

dzadon • Dnes o 6:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:53:47
landscape 18 m
dzadon • 22. júna 2025 o 7:35
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 7,5 km
schedule 02:04:51
landscape 732 m
dzadon • 21. júna 2025 o 7:57
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 20,8 km
schedule 05:56:26
landscape 1 226 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Teide from start of steep section Teide from start of steep section open_in_new
4,30 km  20.1 %
 02:22:11
1,8 km/h
1,8 km/h - 134 bpm 01:27:49
2,9 km/h
Subida al refugio de Altavista - Ruta 7 (segmento mas duro) Subida al refugio de Altavista - Ruta 7 (segmento mas duro) open_in_new
2,26 km  23.7 %
 01:12:19
1,9 km/h
1,9 km/h - 140 bpm 51:02
2,7 km/h
Cañadas del Teide Climb Cañadas del Teide Climb open_in_new
1,23 km  20.9 %
 51:28
1,4 km/h
1,4 km/h - 131 bpm 26:48
2,7 km/h
Parco El Teide: Teleferico --> Rifugio Altavista Parco El Teide: Teleferico --> Rifugio Altavista open_in_new
1,57 km  -17.8 %
 01:00:33
1,6 km/h
1,6 km/h - 121 bpm 33:57
2,8 km/h
First 3km down First 3km down open_in_new
2,99 km  -22.1 %
 01:40:29
1,8 km/h
1,8 km/h - 118 bpm 01:07:12
2,7 km/h
Bajada montaña blanca a parking Bajada montaña blanca a parking open_in_new
4,87 km  -10.4 %
 49:07
6,0 km/h
6,0 km/h - 141 bpm 49:07
6,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up