•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
8,0 km
schedule
Čas
00:51:18
landscape
Nastúpané
205 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,4 km/h | 15,3 km/h |
| Výkon | 306 W | 471 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 612 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Evening Run
trending_up
11,6 km
schedule
01:00:15
landscape
159 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:53:05
landscape
0 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
20,0 km
schedule
01:24:31
landscape
35 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Vodáreň Climb
Vodáreň Climb
open_in_new
1,31 km 8.8 %
|
10:14
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 343 W | 144 bpm |
09:54
7,9 km/h
|
||||
|
Zavoz climb
Zavoz climb
open_in_new
0,33 km 9.3 %
|
02:31
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 412 W | 148 bpm |
01:47
11,2 km/h
|
||||
|
Zelena climb
Zelena climb
open_in_new
0,50 km 11.2 %
|
05:00
6,0 km/h
|
6,0 km/h | 274 W | 146 bpm |
03:04
9,8 km/h
|
||||
|
Neznámy - Moskovská
Neznámy - Moskovská
open_in_new
1,48 km -9.6 %
|
09:55
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 202 W | 133 bpm |
09:55
9,0 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre