home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
VincoB • 17. októbra 2024 o 20:22 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Mayan San Remo in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,5 km
schedule Čas
00:47:04
landscape Nastúpané
217 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,5 km/h 76,8 km/h
Výkon 151 W 390 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 406 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

VincoB • Predvčerom o 18:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 11,7 km
schedule 00:57:04
landscape 6 m
VincoB • Včera o 18:26
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:23:14
landscape 0 m
VincoB • Včera o 18:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,9 km
schedule 00:45:06
landscape 62 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mayan San Remo (from spawn point) Mayan San Remo (from spawn point) open_in_new
20,98 km  -0.4 %
 45:54
27,4 km/h
27,4 km/h 153 W 123 bpm 37:26
33,6 km/h
Mayan Bridge Westbound (Zwift Insider verified) Mayan Bridge Westbound (Zwift Insider verified) open_in_new
1,70 km  -0.3 %
 03:31
29,0 km/h
29,0 km/h 173 W 131 bpm 02:19
44,0 km/h
Mayan Mountainside KOM Mayan Mountainside KOM open_in_new
1,99 km  3.1 %
 07:01
17,0 km/h
17,0 km/h 165 W 129 bpm 03:28
34,4 km/h
Itza KOM Itza KOM open_in_new
3,75 km  2 %
 11:19
19,9 km/h
19,9 km/h 156 W 122 bpm 06:25
35,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up