Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
srekac srekac • 19. októbra 2024 o 7:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (273) vychodne - panty - raca - vinohrady - ahoj

Dlhy easy beh 110min TFavg 124

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,8 km
schedule Čas
01:51:13
landscape Nastúpané
316 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 19,5 km/h
Výkon 394 W 644 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 1 536 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Predvčerom o 5:47
thumb_up0thumb_down

directions_run (48) vinohrady - pekna cesta - cervena - ahoj

trending_up 16,2 km
schedule 01:32:06
landscape 421 m
srekac srekac • Predvčerom o 7:32
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:01
landscape 0 m
srekac srekac • Včera o 5:28
thumb_up0thumb_down

directions_run (49) lomnica - start - cucoriedky a nazad

trending_up 11,6 km
schedule 01:06:53
landscape 482 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ZS Za Kasarnou ZS Za Kasarnou open_in_new
0,11 km  0.3 %
 00:34
11,6 km/h
11,6 km/h 388 W 108 bpm 00:21
18,8 km/h
Drozdova up Drozdova up open_in_new
0,28 km  0.5 %
 01:38
10,2 km/h
10,2 km/h 399 W 123 bpm 01:04
15,6 km/h
Vlnky pri kolíske Vlnky pri kolíske open_in_new
0,38 km  0.4 %
 01:52
12,1 km/h
12,1 km/h 415 W 128 bpm 01:32
14,7 km/h
Od farmy po kruhac Od farmy po kruhac open_in_new
0,35 km  1.4 %
 01:32
13,6 km/h
13,6 km/h 426 W 132 bpm 01:28
14,3 km/h
Briežky - Horská Briežky - Horská open_in_new
1,38 km  0.3 %
 06:43
12,3 km/h
12,3 km/h 409 W 129 bpm 05:37
14,7 km/h
maly Filip (nahor) maly Filip (nahor) open_in_new
0,15 km  6.4 %
 00:56
9,7 km/h
9,7 km/h 446 W 132 bpm 00:26
20,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up