home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mslajfercik • 19. októbra 2024 o 10:18 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Terchovský polmaratón

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,3 km
schedule Čas
01:48:03
landscape Nastúpané
355 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 17,1 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 172 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 1 610 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mslajfercik • Predvčerom o 13:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 14,2 km
schedule 00:42:30
landscape 264 m
mslajfercik • 15. júna 2025 o 13:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 32,0 km
schedule 01:33:13
landscape 716 m
mslajfercik • 14. júna 2025 o 14:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 38,5 km
schedule 01:54:06
landscape 747 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okolo vlekov a ešte vyššie Okolo vlekov a ešte vyššie open_in_new
2,01 km  3.3 %
 11:08
10,9 km/h
10,9 km/h - 175 bpm 07:44
15,6 km/h
Paseky, Výťah a s5 Paseky, Výťah a s5 open_in_new
5,01 km  0 %
 25:29
11,8 km/h
11,8 km/h - 173 bpm 18:25
16,3 km/h
Seběh z Vrátné k odbočce na Štefanovou - po asfaltce Seběh z Vrátné k odbočce na Štefanovou - po asfaltce open_in_new
3,35 km  -4.1 %
 14:03
14,3 km/h
14,3 km/h - 171 bpm 10:39
18,9 km/h
Na tiesňavy po ceste Na tiesňavy po ceste open_in_new
0,52 km  -1.9 %
 02:34
12,2 km/h
12,2 km/h - 174 bpm 01:53
16,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up