•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
21,3 km
schedule
Čas
01:16:58
landscape
Nastúpané
366 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,6 km/h | 21,9 km/h |
| Výkon | 570 W | 760 W |
| Kadencia | 97 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 1 545 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
20,0 km
schedule
01:37:44
landscape
48 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
23,5 km
schedule
01:32:06
landscape
57 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
12,1 km
schedule
00:56:56
landscape
37 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Okolo vlekov a ešte vyššie
Okolo vlekov a ešte vyššie
open_in_new
2,01 km 3.3 %
|
07:44
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 635 W | 147 bpm |
07:44
15,6 km/h
|
||||
|
Paseky, Výťah a s5
Paseky, Výťah a s5
open_in_new
5,01 km 0 %
|
18:25
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 559 W | 161 bpm |
18:25
16,3 km/h
|
||||
|
Seběh z Vrátné k odbočce na Štefanovou - po asfaltce
Seběh z Vrátné k odbočce na Štefanovou - po asfaltce
open_in_new
3,35 km -4.1 %
|
10:39
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 479 W | 164 bpm |
10:39
18,9 km/h
|
||||
|
Na tiesňavy po ceste
Na tiesňavy po ceste
open_in_new
0,52 km -1.9 %
|
01:56
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 507 W | 162 bpm |
01:53
16,6 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre