home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
dzadon • 21. októbra 2024 o 11:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:01:01
landscape Nastúpané
28,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 14,3 km/h
Výkon 319 W 443 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 784 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

dzadon • Predvčerom o 10:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 117,3 km
schedule 04:41:27
landscape 285 m
dzadon • 14. júna 2025 o 14:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 40,0 km
schedule 01:38:20
landscape 85 m
dzadon • 11. júna 2025 o 19:03
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:21:50
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
rovinka E- rovinka E- open_in_new
0,30 km  -0.1 %
 02:08
8,4 km/h
8,4 km/h 304 W 141 bpm 01:14
14,6 km/h
Chorvatske rameno D- Chorvatske rameno D- open_in_new
0,51 km  0 %
 03:12
9,5 km/h
9,5 km/h 303 W 144 bpm 02:03
14,8 km/h
Kaufland - Technopol Kaufland - Technopol open_in_new
0,78 km  1 %
 05:02
9,3 km/h
9,3 km/h 309 W 144 bpm 03:14
14,4 km/h
Kaufland - Medissimo Kaufland - Medissimo open_in_new
1,66 km  -0.3 %
 11:20
8,8 km/h
8,8 km/h 284 W 140 bpm 07:17
13,7 km/h
Technopol - Medissimo Technopol - Medissimo open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 06:50
8,4 km/h
8,4 km/h 270 W 137 bpm 03:44
15,5 km/h
Medissimo - Hrádza Medissimo - Hrádza open_in_new
1,84 km  -0.1 %
 11:15
9,8 km/h
9,8 km/h 326 W 148 bpm 07:30
14,7 km/h
Medissimo - Antolska Medissimo - Antolska open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 05:07
9,7 km/h
9,7 km/h 323 W 145 bpm 03:09
15,8 km/h
od mosta k mostu od mosta k mostu open_in_new
0,38 km  -0.3 %
 02:22
9,7 km/h
9,7 km/h 330 W 147 bpm 01:10
19,7 km/h
Antolska otocka - Hradza Antolska otocka - Hradza open_in_new
0,84 km  0.3 %
 05:12
9,8 km/h
9,8 km/h 333 W 152 bpm 03:07
16,3 km/h
Cisticka - Bosoroka Cisticka - Bosoroka open_in_new
1,14 km  -0.1 %
 07:50
8,7 km/h
8,7 km/h 277 W 144 bpm 02:35
26,4 km/h
Cisticka - Ovsiste Cisticka - Ovsiste open_in_new
2,02 km  0.3 %
 12:24
9,8 km/h
9,8 km/h 312 W 148 bpm 04:25
27,5 km/h
Bosorka - Ovsište Bosorka - Ovsište open_in_new
1,01 km  0.1 %
 06:06
9,9 km/h
9,9 km/h 315 W 151 bpm 02:04
29,2 km/h
Dolnozemská, popri závodisku Dolnozemská, popri závodisku open_in_new
0,55 km  0 %
 03:10
10,4 km/h
10,4 km/h 342 W 152 bpm 01:48
18,3 km/h
dostihová dráha parkovisko ⇖ dostihová dráha parkovisko ⇖ open_in_new
0,46 km  0.1 %
 02:43
10,3 km/h
10,3 km/h 325 W 162 bpm 01:49
15,3 km/h
Starohajska od Kutlikovej Starohajska od Kutlikovej open_in_new
0,81 km  0.2 %
 04:46
10,2 km/h
10,2 km/h 327 W 162 bpm 03:36
13,6 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up