home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Marcelusko • 21. októbra 2024 o 12:01 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeZabehnúť Lucifera Táto zem nebude plochá pre tohto karbónového tátoša.

2x Kačín
3x Biely kríž
2 x Malý Slavín
1 🍒 Kamzík

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
70,3 km
schedule Čas
03:32:54
landscape Nastúpané
1 672 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,8 km/h 67,4 km/h
Výkon 166 W 879 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 2 436 kcal
directions_bike Bicykel: CTM KOYUK 2.0 2020

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marcelusko • 30. apríla 2025 o 16:37
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - intervaly VO2MAX 4x4 min 115% FTP

trending_up 41,5 km
schedule 01:10:14
landscape 64 m
Marcelusko • Predvčerom o 18:53
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:30
landscape 0 m
Marcelusko • 29. apríla 2025 o 7:22
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:16
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Na Vratkach - LPG Na Vratkach - LPG open_in_new
1,49 km  -0.4 %
 03:42
24,2 km/h
24,2 km/h 154 W 121 bpm 02:36
34,4 km/h
Lamačská cesta Lamačská cesta open_in_new
0,90 km  1.9 %
 02:10
25,0 km/h
25,0 km/h 192 W 127 bpm 01:02
52,5 km/h
Stupacik Lamacska cesta Stupacik Lamacska cesta open_in_new
0,36 km  2.3 %
 00:50
25,8 km/h
25,8 km/h 250 W 123 bpm 00:26
49,5 km/h
Vrancovicka- k Durovi Vrancovicka- k Durovi open_in_new
0,77 km  7.1 %
 04:03
11,4 km/h
11,4 km/h 229 W 134 bpm 02:47
16,5 km/h
Cesta Na Klanec 95 Climb Cesta Na Klanec 95 Climb open_in_new
1,30 km  7.7 %
 07:40
10,2 km/h
10,2 km/h 233 W 135 bpm 05:19
14,6 km/h
u Dura u Dura open_in_new
0,30 km  8.6 %
 01:58
9,2 km/h
9,2 km/h 232 W 137 bpm 01:05
16,8 km/h
Lamač - Kačín vrchol Lamač - Kačín vrchol open_in_new
3,89 km  2.8 %
 15:00
15,6 km/h
15,6 km/h 195 W 128 bpm 10:16
22,8 km/h
Klanec - stupanie asfaltkou do lesa Klanec - stupanie asfaltkou do lesa open_in_new
0,76 km  8.7 %
 04:29
10,1 km/h
10,1 km/h 226 W 136 bpm 02:32
18,0 km/h
Šup šup na Kačín Šup šup na Kačín open_in_new
1,20 km  1 %
 02:59
24,1 km/h
24,1 km/h 187 W 120 bpm 02:17
31,5 km/h
Kupec Benatsky dolny Kupec Benatsky dolny open_in_new
0,50 km  -1 %
 00:58
31,0 km/h
31,0 km/h 86 W 115 bpm 00:42
42,8 km/h
Kacin-steep Kacin-steep open_in_new
0,72 km  7.5 %
 04:18
10,0 km/h
10,0 km/h 221 W 129 bpm 01:59
21,7 km/h
Kačín - vrchol Kačín - vrchol open_in_new
0,38 km  12 %
 03:04
7,5 km/h
7,5 km/h 231 W 130 bpm 01:02
22,3 km/h
Kačín - 2.Kameňolom Kačín - 2.Kameňolom open_in_new
1,22 km  -6.6 %
 02:06
34,9 km/h
34,9 km/h 1 W 92 bpm 01:16
57,9 km/h
2.K►U Slivu 2.K►U Slivu open_in_new
2,26 km  1.8 %
 06:25
21,1 km/h
21,1 km/h 167 W 119 bpm 04:06
33,1 km/h
2.K - MS 2.K - MS open_in_new
3,20 km  3 %
 12:18
15,6 km/h
15,6 km/h 183 W 122 bpm 07:15
26,5 km/h
Stúpanie U Slivu - Malý Slavín Stúpanie U Slivu - Malý Slavín open_in_new
0,99 km  5.8 %
 05:46
10,3 km/h
10,3 km/h 201 W 127 bpm 02:27
24,2 km/h
novy asfalt novy asfalt open_in_new
0,88 km  -6.4 %
 02:34
20,7 km/h
20,7 km/h 1 W 90 bpm 00:54
58,9 km/h
U Slivu►Spariská U Slivu►Spariská open_in_new
0,81 km  3.8 %
 02:39
18,3 km/h
18,3 km/h 204 W 123 bpm 01:18
37,3 km/h
U Slivu►ČK U Slivu►ČK open_in_new
2,92 km  2.6 %
 09:58
17,6 km/h
17,6 km/h 189 W 123 bpm 05:45
30,4 km/h
odvesna odvesna open_in_new
0,49 km  -1.3 %
 01:18
22,8 km/h
22,8 km/h 159 W 123 bpm 00:45
39,6 km/h
84 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up