home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
maromojzis • 22. októbra 2024 o 17:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Intervalový - 1. km rozklus, 2./4./6. voľne, 3. a 5. - 4:55, 7. - 4:45

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,0 km
schedule Čas
00:39:09
landscape Nastúpané
28,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 20,5 km/h
Výkon 387 W 627 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 527 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

maromojzis • Predvčerom o 6:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,4 km
schedule 00:32:29
landscape 91 m
maromojzis • 27. apríla 2025 o 8:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,0 km
schedule 01:00:47
landscape 155 m
maromojzis • 23. apríla 2025 o 18:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,3 km
schedule 00:34:11
landscape 30 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Run: Apollo Bridge Run: Apollo Bridge open_in_new
0,81 km  -0.4 %
 04:00
12,2 km/h
12,2 km/h 358 W 129 bpm 02:01
24,2 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 03:55
12,0 km/h
12,0 km/h 417 W 120 bpm 02:40
17,7 km/h
Stary most - Novy most sprint Stary most - Novy most sprint open_in_new
0,21 km  1.4 %
 01:19
9,4 km/h
9,4 km/h 352 W 124 bpm 00:31
24,0 km/h
Most SNP Most SNP open_in_new
0,51 km  -1 %
 02:30
12,2 km/h
12,2 km/h 386 W 154 bpm 01:34
19,5 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 02:55
7,3 km/h
7,3 km/h 278 W 143 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 02:41
13,4 km/h
13,4 km/h 442 W 150 bpm 01:50
19,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up