•
Beh
directions_runBeh - Morning Trail Run, okolo Vŕšku
3x..záver stúpaní v rezkom tempe..troska sa vyhecovať pred poobednou😁
trending_up
Vzdialenosť
9,5 km
schedule
Čas
00:53:48
landscape
Nastúpané
315 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,6 km/h | 24,1 km/h |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 557 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
12,3 km
schedule
01:10:01
landscape
17 m
•
directions_run Afternoon Trail Run, Zimné Lány 🔦
trending_up
12,2 km
schedule
01:19:36
landscape
536 m
•
directions_run Morning Trail Run, Ponad Dračiu Studňu
trending_up
20,0 km
schedule
02:00:24
landscape
451 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Popod Vrsok - UP
Popod Vrsok - UP
open_in_new
1,10 km 8.7 %
|
06:06
10,8 km/h
|
10,8 km/h | - | 166 bpm |
06:06
10,8 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre