home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
bolwo77 • 23. októbra 2024 o 20:23 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - nakupit

ked mas assessment interval, tak si na garmine skontroluj, ze ho mas aj zapnuty, a nebezis Z5 na oddychovy interval🫠

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,0 km
schedule Čas
00:24:15
landscape Nastúpané
20,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 23,4 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 279 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

bolwo77 • Predvčerom o 9:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,7 km
schedule 00:55:39
landscape 46 m
bolwo77 • Predvčerom o 12:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 4,7 km
schedule 00:38:28
landscape 15 m
bolwo77 • Predvčerom o 15:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 2,4 km
schedule 00:20:57
landscape 26 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Z Bjoernsovych sadu az pred knihovnu Z Bjoernsovych sadu az pred knihovnu open_in_new
0,32 km  -2.8 %
 01:11
16,2 km/h
16,2 km/h - - 01:11
16,2 km/h
Od MZK k Šumavské Od MZK k Šumavské open_in_new
0,29 km  0.4 %
 01:12
14,6 km/h
14,6 km/h - - 01:12
14,6 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up