home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Attila848 • 27. októbra 2024 o 12:43 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Urpín+kalvaria ako bonus🙂🍂🚀

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:56:26
landscape Nastúpané
423 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 17,2 km/h
Výkon 353 W 522 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 767 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Attila848 • 5. mája 2025 o 19:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 11,6 km
schedule 01:00:15
landscape 159 m
Attila848 • 4. mája 2025 o 14:10
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:05
landscape 0 m
Attila848 • 3. mája 2025 o 8:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 20,0 km
schedule 01:24:31
landscape 35 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
BB (žel.stanica) - Vartovka (Hvezdáreň) po žltej BB (žel.stanica) - Vartovka (Hvezdáreň) po žltej open_in_new
3,02 km  7.2 %
 22:01
8,2 km/h
8,2 km/h 395 W 152 bpm 21:42
8,4 km/h
Po zltej na odbocku ra2n Po zltej na odbocku ra2n open_in_new
1,67 km  2.8 %
 10:26
9,6 km/h
9,6 km/h 373 W 149 bpm 09:17
10,8 km/h
Žltý Piesok Climb Žltý Piesok Climb open_in_new
0,65 km  10.3 %
 08:30
4,6 km/h
4,6 km/h 283 W 145 bpm 04:17
9,1 km/h
Finish Vartovka Finish Vartovka open_in_new
0,48 km  8.6 %
 05:44
5,0 km/h
5,0 km/h 226 W 136 bpm 02:48
10,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up