home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
joSko-swr • 31. októbra 2024 o 18:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,2 km
schedule Čas
00:31:02
landscape Nastúpané
12,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 14,7 km/h
Výkon 382 W 461 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 413 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

joSko-swr • Včera o 8:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:29:32
landscape 6 m
joSko-swr • Včera o 18:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run 10x100/100

trending_up 10,0 km
schedule 00:53:14
landscape 4 m
joSko-swr • Predvčerom o 13:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 25,0 km
schedule 02:09:38
landscape 44 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
CYKLOTRASA CYKLOTRASA open_in_new
5,98 km  0 %
 29:40
12,1 km/h
12,1 km/h 381 W 134 bpm 27:58
12,8 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up