home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
minimus80 • 1. novembra 2024 o 9:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Klus s Palinom

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,5 km
schedule Čas
01:13:45
landscape Nastúpané
289 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 15,1 km/h
Výkon 214 W 459 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 116 bpm 139 bpm
Energetický výdaj 497 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

minimus80 • 30. apríla 2025 o 7:14
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:08
landscape 0 m
minimus80 • Predvčerom o 18:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 3,7 km
schedule 00:23:56
landscape 68 m
minimus80 • Včera o 17:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 4,2 km
schedule 00:26:47
landscape 132 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
0,67 km  9.7 %
 04:48
8,4 km/h
8,4 km/h 248 W 124 bpm 03:56
10,3 km/h
Lesopark climb 3 Lesopark climb 3 open_in_new
1,71 km  7 %
 11:39
8,8 km/h
8,8 km/h 240 W 125 bpm 11:39
8,8 km/h
eM: lesopark pěšinka (od odbočky u vodárny --> Stejkdom eM: lesopark pěšinka (od odbočky u vodárny --> Stejkdom open_in_new
0,27 km  1.4 %
 01:31
10,8 km/h
10,8 km/h 209 W 112 bpm 01:12
13,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up