home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Capitan_McFreedom • 3. novembra 2024 o 9:44 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 198_Pajstun

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,0 km
schedule Čas
04:47:31
landscape Nastúpané
1 166 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,7 km/h 14,7 km/h
Výkon 229 W 429 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 2 667 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Capitan_McFreedom • 15. júna 2025 o 18:53
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - 100BC/034

trending_up 0,0 km
schedule 00:09:10
landscape 0 m
Capitan_McFreedom • Predvčerom o 19:35
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:08:26
landscape 0 m
Capitan_McFreedom • 14. júna 2025 o 18:48
thumb_up0thumb_down

directions_run 58_Kobyla_02

trending_up 11,2 km
schedule 01:29:08
landscape 470 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
z parkoviska ku Klepáču lesom z parkoviska ku Klepáču lesom open_in_new
0,70 km  0 %
 04:46
8,8 km/h
8,8 km/h 270 W 118 bpm 02:50
14,7 km/h
Cesta Mládeže 2826/6 Climb Cesta Mládeže 2826/6 Climb open_in_new
0,39 km  10.6 %
 02:23
9,9 km/h
9,9 km/h 253 W 122 bpm 01:46
13,4 km/h
Kacin-Za Kacinom Climb Kacin-Za Kacinom Climb open_in_new
0,90 km  6 %
 10:57
5,0 km/h
5,0 km/h 195 W 132 bpm 05:26
10,0 km/h
Kacin-Sekyl cervena Kacin-Sekyl cervena open_in_new
2,09 km  4.6 %
 19:26
6,5 km/h
6,5 km/h 241 W 138 bpm 12:14
10,3 km/h
Za Kacinom Climb Za Kacinom Climb open_in_new
0,50 km  8.4 %
 07:43
3,9 km/h
3,9 km/h 176 W 128 bpm 02:46
10,9 km/h
Od turistickej krizovatky po odbocku pri svatom obrazku Od turistickej krizovatky po odbocku pri svatom obrazku open_in_new
0,55 km  2.3 %
 03:47
8,8 km/h
8,8 km/h 306 W 145 bpm 02:48
11,8 km/h
StupanieStadion StupanieStadion open_in_new
0,91 km  11.7 %
 07:01
7,8 km/h
7,8 km/h 338 W 149 bpm 05:55
9,2 km/h
Pajštún - Kozlisko Pajštún - Kozlisko open_in_new
1,02 km  7.5 %
 10:03
6,1 km/h
6,1 km/h 268 W 160 bpm 07:43
7,9 km/h
Kozlisko - Pod Dračím hrádkom Kozlisko - Pod Dračím hrádkom open_in_new
3,18 km  -8.4 %
 28:46
6,6 km/h
6,6 km/h 156 W 129 bpm 16:22
11,7 km/h
Kozlisko - Pod Kozliskom Kozlisko - Pod Kozliskom open_in_new
0,52 km  -6 %
 03:37
8,6 km/h
8,6 km/h 215 W 144 bpm 02:33
12,3 km/h
Pod Dračím hrádkom - Bystrické 2 Pod Dračím hrádkom - Bystrické 2 open_in_new
0,96 km  14.9 %
 15:19
3,8 km/h
3,8 km/h 166 W 141 bpm 08:02
7,2 km/h
Pod Dračím hrádkom - Prostredný vŕšok II Pod Dračím hrádkom - Prostredný vŕšok II open_in_new
2,37 km  6.6 %
 30:28
4,7 km/h
4,7 km/h 174 W 141 bpm 19:39
7,2 km/h
Zelený stupáčik Zelený stupáčik open_in_new
0,45 km  0.8 %
 07:14
3,8 km/h
3,8 km/h 153 W 133 bpm 03:31
7,8 km/h
Výšvih nad Vydricou po zelenej Výšvih nad Vydricou po zelenej open_in_new
0,18 km  14.8 %
 03:53
2,7 km/h
2,7 km/h 120 W 129 bpm 01:32
6,9 km/h
2. usek 2. usek open_in_new
0,41 km  5.8 %
 07:46
3,2 km/h
3,2 km/h 124 W 119 bpm 01:39
15,1 km/h
odbocka je pre deti_bezecky odbocka je pre deti_bezecky open_in_new
0,20 km  14.1 %
 02:31
4,7 km/h
4,7 km/h 233 W 141 bpm 01:20
9,0 km/h
Klasika - Krizovatka - Odbocka Klasika - Krizovatka - Odbocka open_in_new
0,43 km  3.4 %
 03:21
7,7 km/h
7,7 km/h 283 W 152 bpm 01:48
14,3 km/h
Kamzík last effort Kamzík last effort open_in_new
0,64 km  12.3 %
 06:55
5,6 km/h
5,6 km/h 307 W 169 bpm 04:29
8,6 km/h
BA Kamzik asfalt zaver BA Kamzik asfalt zaver open_in_new
0,50 km  5.9 %
 03:53
7,7 km/h
7,7 km/h 313 W 175 bpm 02:32
11,8 km/h
Zbeh od rozhľadne na Železnú Zbeh od rozhľadne na Železnú open_in_new
1,28 km  -14.6 %
 13:26
5,7 km/h
5,7 km/h 114 W 131 bpm 04:59
15,5 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up