home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mcechml • 3. novembra 2024 o 6:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Dnešný beh s Eliškú 🏃 trošku nám už aj mrzlo aj auto sem musel ránk škrábat 😂

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,5 km
schedule Čas
01:32:58
landscape Nastúpané
37,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 12,4 km/h
Výkon 305 W 431 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 248 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mcechml • Predvčerom o 12:13
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 1,3 km
schedule 00:16:44
landscape 8 m
mcechml • Predvčerom o 14:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,5 km
schedule 00:42:04
landscape 55 m
mcechml • 7. mája 2025 o 7:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 3,0 km
schedule 00:20:34
landscape 21 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pole - Hnoj Pole - Hnoj open_in_new
0,99 km  -0.2 %
 05:48
10,2 km/h
10,2 km/h 301 W 166 bpm 04:16
13,9 km/h
Bažantnica → Kostel, 1 mile Bažantnica → Kostel, 1 mile open_in_new
1,60 km  0 %
 09:19
10,3 km/h
10,3 km/h 311 W 166 bpm 06:48
14,1 km/h
Od mostu k morave 1km Od mostu k morave 1km open_in_new
1,00 km  0.1 %
 05:55
10,2 km/h
10,2 km/h 310 W 165 bpm 04:06
14,7 km/h
bažantnica chodník 400m bažantnica chodník 400m open_in_new
0,41 km  0.3 %
 02:28
9,9 km/h
9,9 km/h 303 W 165 bpm 01:44
14,1 km/h
bažantnica chodník 200m bažantnica chodník 200m open_in_new
0,20 km  0.8 %
 01:16
9,7 km/h
9,7 km/h 311 W 161 bpm 00:49
15,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up