•
Bicykel
directions_bikeMorning Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
60,5 km
schedule
Čas
04:02:02
landscape
Nastúpané
1 390 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,0 km/h | 59,0 km/h |
| Výkon | 166 W | 701 W |
| Kadencia | 71 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 3 003 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 9 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
102,4 km
schedule
03:40:35
landscape
1 090 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:57:10
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kalinovo - tomasovska krizovatka
Kalinovo - tomasovska krizovatka
open_in_new
5,21 km 0.2 %
|
14:30
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 161 W | 138 bpm |
08:52
35,3 km/h
|
||||
|
prejazd V.Vsou od Mociara
prejazd V.Vsou od Mociara
open_in_new
0,69 km -0.8 %
|
01:36
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 131 W | 132 bpm |
01:02
40,0 km/h
|
||||
|
rovina smer tomasovska (mierne stupanie)
rovina smer tomasovska (mierne stupanie)
open_in_new
0,95 km 1.3 %
|
02:55
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 171 W | 141 bpm |
01:46
32,1 km/h
|
||||
|
dole a hore na tomasovsku
dole a hore na tomasovsku
open_in_new
1,36 km -0.7 %
|
03:31
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 156 W | 138 bpm |
02:00
40,9 km/h
|
||||
|
zjazd do Tomasoviec
zjazd do Tomasoviec
open_in_new
0,65 km -2.8 %
|
01:05
35,9 km/h
|
35,9 km/h | 131 W | 103 bpm |
00:38
61,5 km/h
|
||||
|
Sedem chotárov - Žiar
Sedem chotárov - Žiar
open_in_new
3,64 km -3.6 %
|
28:11
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 137 W | 133 bpm |
14:58
14,6 km/h
|
||||
|
Slovenského Národného Povstania Climb
Slovenského Národného Povstania Climb
open_in_new
1,49 km 8.6 %
|
13:50
6,5 km/h
|
6,5 km/h | 227 W | 160 bpm |
13:50
6,5 km/h
|
||||
|
Jasenie
Jasenie
open_in_new
0,94 km 0 %
|
14:39
3,8 km/h
|
3,8 km/h | 145 W | 140 bpm |
04:27
12,6 km/h
|
||||
|
HP Javor
HP Javor
open_in_new
0,81 km 8.7 %
|
08:58
5,4 km/h
|
5,4 km/h | 215 W | 155 bpm |
06:54
7,0 km/h
|
||||
|
DH spod Javora na Divín
DH spod Javora na Divín
open_in_new
6,56 km -6.7 %
|
14:23
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 72 W | 134 bpm |
13:29
29,2 km/h
|
||||
|
Od pekárne na priehradu
Od pekárne na priehradu
open_in_new
0,71 km -1.1 %
|
01:45
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 128 W | 136 bpm |
01:08
37,5 km/h
|
||||
|
Zjazd ku diaľnici
Zjazd ku diaľnici
open_in_new
0,66 km -6.8 %
|
01:14
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 30 W | 141 bpm |
00:55
43,1 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre