home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
srekac • 4. novembra 2024 o 5:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (285) mesto - nabrezie - bajkalska

Volny beh 75min TFavg 135

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,2 km
schedule Čas
01:15:10
landscape Nastúpané
32,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,9 km/h 17,7 km/h
Výkon 429 W 555 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 1 126 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • Predvčerom o 6:05
thumb_up0thumb_down

directions_run (107) nove mesto

trending_up 12,3 km
schedule 01:00:47
landscape 12 m
srekac • Predvčerom o 7:13
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:20:37
landscape 0 m
srekac • Včera o 6:43
thumb_up0thumb_down

directions_run (108) ahoj - briezky - kamzik - lanovka - kamzik - karpatska

trending_up 15,0 km
schedule 01:25:46
landscape 483 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jarošová šprint back Jarošová šprint back open_in_new
0,55 km  1 %
 02:42
12,3 km/h
12,3 km/h 422 W 119 bpm 01:53
17,6 km/h
dunajská - od kamenného po ondrejský cintorín dunajská - od kamenného po ondrejský cintorín open_in_new
0,72 km  -0.4 %
 03:20
12,9 km/h
12,9 km/h 438 W 137 bpm 03:18
13,0 km/h
ČSOB finiš ČSOB finiš open_in_new
0,29 km  -1.9 %
 01:18
13,2 km/h
13,2 km/h 448 W 143 bpm 00:42
24,4 km/h
pristavna_pace pristavna_pace open_in_new
0,79 km  0 %
 03:30
13,5 km/h
13,5 km/h 438 W 141 bpm 03:00
15,7 km/h
Zimny pristav Zimny pristav open_in_new
1,01 km  0.2 %
 04:34
13,3 km/h
13,3 km/h 436 W 141 bpm 04:09
14,7 km/h
Bajkalska Bajkalska open_in_new
1,13 km  -0.1 %
 05:12
13,1 km/h
13,1 km/h 433 W 142 bpm 01:52
36,4 km/h
3 veže 3 veže open_in_new
0,21 km  0.1 %
 01:01
12,6 km/h
12,6 km/h 404 W 135 bpm 00:46
16,8 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up