home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
22kovo222 • 4. novembra 2024 o 15:50 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run/podráhovať

Pri obúvaní som zistil, že mám prasknutý karbón v pravej teniske… odraz je teraz tak o 15% horší, ale na tréning ešte postačia 😏
Ponožky hovoria o mojich dnešných pocitoch 🤦‍♂️😅

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,6 km
schedule Čas
00:46:30
landscape Nastúpané
20,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 28,4 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 547 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

22kovo222 • Predvčerom o 18:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 5,2 km
schedule 00:14:20
landscape 1 m
22kovo222 • Predvčerom o 18:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 15,4 km
schedule 01:09:09
landscape 514 m
22kovo222 • Včera o 13:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 102,6 km
schedule 03:12:00
landscape 597 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Komenskeho Komenskeho open_in_new
0,26 km  0.2 %
 01:15
12,3 km/h
12,3 km/h - 144 bpm 00:38
24,3 km/h
Nábrežie slobody Nábrežie slobody open_in_new
0,35 km  0 %
 01:56
10,9 km/h
10,9 km/h - 134 bpm 01:27
14,6 km/h
Športcentrum -> Kruháč/Pumpy Športcentrum -> Kruháč/Pumpy open_in_new
0,74 km  -0.2 %
 04:14
10,5 km/h
10,5 km/h - 134 bpm 03:13
13,9 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up