home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JurajVolek • 5. novembra 2024 o 18:44 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Mayan San Remo in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,6 km
schedule Čas
00:47:29
landscape Nastúpané
218 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,3 km/h 78,8 km/h
Výkon 164 W 507 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 441 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JurajVolek • 4. mája 2025 o 19:43
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:19:54
landscape 0 m
JurajVolek • 29. apríla 2025 o 20:13
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:11:21
landscape 0 m
JurajVolek • 30. apríla 2025 o 20:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:28:28
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mayan San Remo (from spawn point) Mayan San Remo (from spawn point) open_in_new
20,98 km  -0.4 %
 47:15
26,7 km/h
26,7 km/h 169 W 157 bpm 37:26
33,6 km/h
Mayan Bridge Westbound (Zwift Insider verified) Mayan Bridge Westbound (Zwift Insider verified) open_in_new
1,70 km  -0.3 %
 03:37
28,2 km/h
28,2 km/h 181 W 147 bpm 02:19
44,0 km/h
Mayan Mountainside KOM Mayan Mountainside KOM open_in_new
1,99 km  3.1 %
 05:49
20,5 km/h
20,5 km/h 216 W 173 bpm 03:28
34,4 km/h
Itza KOM Itza KOM open_in_new
3,75 km  2 %
 11:44
19,2 km/h
19,2 km/h 162 W 160 bpm 06:25
35,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up