home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
VincoB • 5. novembra 2024 o 19:28 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - New Workout in New York

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,3 km
schedule Čas
00:58:25
landscape Nastúpané
420 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,0 km/h 69,6 km/h
Výkon 178 W 607 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 594 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

VincoB • Predvčerom o 18:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 11,7 km
schedule 00:57:04
landscape 6 m
VincoB • Včera o 18:26
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:23:14
landscape 0 m
VincoB • Včera o 18:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,9 km
schedule 00:45:06
landscape 62 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 07:33
10,9 km/h
10,9 km/h 189 W 155 bpm 03:14
25,4 km/h
The Highline (Zwift Insider verified) The Highline (Zwift Insider verified) open_in_new
10,49 km  0 %
 23:08
27,2 km/h
27,2 km/h 193 W 156 bpm 17:44
35,5 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:16
53,8 km/h
53,8 km/h 211 W 173 bpm 01:05
62,9 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up