Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
martinciznar martinciznar • 9. novembra 2024 o 11:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Kováčovská 10

9kat-19celk nabitá súťaž 💪🏻konečne posledný pretek tento rok.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:40:02
landscape Nastúpané
164 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,9 km/h 22,3 km/h
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 179 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 647 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinciznar martinciznar • Predvčerom o 16:59
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:40
landscape 0 m
martinciznar martinciznar • 18. februára 2026 o 16:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Poklusomklus

trending_up 10,1 km
schedule 01:00:08
landscape 176 m
martinciznar martinciznar • 17. februára 2026 o 17:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Poklusomšmyk

trending_up 8,6 km
schedule 00:45:55
landscape 15 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kováčovská 10 Kováčovská 10 open_in_new
9,76 km  0 %
 39:36
14,8 km/h
14,8 km/h - 178 bpm 34:30
17,0 km/h
Kováčová (stúpanie) Kováčová (stúpanie) open_in_new
3,71 km  2.8 %
 16:12
13,8 km/h
13,8 km/h - 178 bpm 13:54
16,0 km/h
Segment Segment open_in_new
0,92 km  5.6 %
 03:57
14,0 km/h
14,0 km/h - 180 bpm 03:26
16,1 km/h
Kováčová (zbeh) Kováčová (zbeh) open_in_new
2,59 km  -3.9 %
 10:11
15,3 km/h
15,3 km/h - 180 bpm 08:40
17,9 km/h
Finišš Finišš open_in_new
0,35 km  1.9 %
 01:20
15,5 km/h
15,5 km/h - 184 bpm 01:11
17,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up