directions_runBeh - Jesenný polmaraton
2. miesto celkovo, na prvého strata 2min. Taktika tempovo do kopca, dole svižne ale opatrne kvôli lístiu. Na 38r chlapa to nebolo zlé tempo 🤣 ale veľké ďakujem a pochvala pre organizáciu. Nato ze sa len rozbiehajú, tak veru majú to dobre spravené. Parkovanie super aj personál, na trati ľudia a dobré značené, 5 občerstvovačiek, a v cieli na výber toľko jedla 😍 takže ideálne aj pre rekreačných bežcov 😊
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Rýchlosť | 13,3 km/h | 21,5 km/h |
Výkon | 399 W | 677 W |
Kadencia | 89 rpm | - |
Tepová frekvencia | 173 bpm | 184 bpm |
Energetický výdaj | 1 320 kcal |
cloudPodmienky
Priemerná teplota | 15 °C |
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre