home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Pranjal • 12. novembra 2024 o 18:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Vincent in New York

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,5 km
schedule Čas
01:15:22
landscape Nastúpané
421 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,5 km/h 60,8 km/h
Výkon 185 W 272 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 106 bpm 120 bpm
Energetický výdaj 798 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal • Predvčerom o 16:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Tempo steady

trending_up 5,3 km
schedule 00:30:18
landscape 29 m
Pranjal • 9. mája 2025 o 18:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Coach Pav's Funky Pyramid Intervals

trending_up 26,8 km
schedule 00:59:28
landscape 36 m
Pranjal • 8. mája 2025 o 12:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Endurance after 25min tempo-6

trending_up 29,0 km
schedule 02:44:50
landscape 60 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Astoria Line 8 (Zwift Insider verified) Astoria Line 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
11,55 km  0 %
 24:45
28,0 km/h
28,0 km/h 188 W 108 bpm 17:19
40,0 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 01:48
13,9 km/h
13,9 km/h 214 W 115 bpm 00:41
36,5 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 05:11
30,3 km/h
30,3 km/h 214 W 115 bpm 03:22
46,6 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up