home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Pranjal • Predvčerom o 12:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Endurance after 25min tempo-6

Wind 12kph S
Propelled by Windfield.app↗

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,0 km
schedule Čas
02:44:50
landscape Nastúpané
60,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 18,1 km/h
Výkon 400 W 601 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 2 611 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal • 6. mája 2025 o 18:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike 2x strength intervals!

trending_up 29,1 km
schedule 01:03:53
landscape 71 m
Pranjal • 7. mája 2025 o 17:49
thumb_up0thumb_down

directions_run 12min tempo-2

trending_up 10,7 km
schedule 01:01:24
landscape 21 m
Pranjal • 5. mája 2025 o 16:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Short endurance

trending_up 3,3 km
schedule 00:19:39
landscape 10 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Maly Dunaj Bridges Hrad-Malod Maly Dunaj Bridges Hrad-Malod open_in_new
0,67 km  0.9 %
 04:13
9,5 km/h
9,5 km/h 374 W 109 bpm 02:42
14,9 km/h
Maly Dunaj Bridges Hrad-Poprad Maly Dunaj Bridges Hrad-Poprad open_in_new
1,29 km  0.5 %
 07:51
9,9 km/h
9,9 km/h 376 W 111 bpm 05:10
15,0 km/h
Maly Dunaj Bridges Malod-Poprad Maly Dunaj Bridges Malod-Poprad open_in_new
0,60 km  0 %
 03:30
10,4 km/h
10,4 km/h 378 W 113 bpm 02:22
15,3 km/h
Maly Dunaj Popradska-Slovnaftska Maly Dunaj Popradska-Slovnaftska open_in_new
1,78 km  0.1 %
 09:41
11,0 km/h
11,0 km/h 408 W 122 bpm 07:14
14,8 km/h
okolo lodeníc okolo lodeníc open_in_new
1,43 km  -0.4 %
 06:50
12,6 km/h
12,6 km/h 426 W 135 bpm 05:04
16,9 km/h
Lužný most (smer Jarovce) Lužný most (smer Jarovce) open_in_new
2,88 km  0 %
 16:15
10,6 km/h
10,6 km/h 397 W 133 bpm 13:04
13,2 km/h
Bufet Flinstone - Čistička Bufet Flinstone - Čistička open_in_new
0,60 km  -0.2 %
 03:22
10,7 km/h
10,7 km/h 412 W 136 bpm 01:21
26,8 km/h
Cisticka - Bosoroka Cisticka - Bosoroka open_in_new
1,14 km  -0.1 %
 06:53
9,9 km/h
9,9 km/h 370 W 135 bpm 02:35
26,4 km/h
Cisticka - Ovsiste Cisticka - Ovsiste open_in_new
2,02 km  0.3 %
 12:11
10,0 km/h
10,0 km/h 374 W 132 bpm 04:25
27,5 km/h
Bosorka - Ovsište Bosorka - Ovsište open_in_new
1,01 km  0.1 %
 05:59
10,1 km/h
10,1 km/h 378 W 129 bpm 02:04
29,2 km/h
Dolnozemska-Pristavny usek Dolnozemska-Pristavny usek open_in_new
1,52 km  -0.1 %
 09:06
10,0 km/h
10,0 km/h 379 W 134 bpm 03:08
29,1 km/h
INEOS 1:59 Pace Challenge INEOS 1:59 Pace Challenge open_in_new
0,36 km  0.1 %
 02:03
10,7 km/h
10,7 km/h 415 W 136 bpm 00:43
30,5 km/h
Harbor Bridge (bike path side) Harbor Bridge (bike path side) open_in_new
1,27 km  0.1 %
 07:47
9,8 km/h
9,8 km/h 391 W 131 bpm 05:04
15,1 km/h
výbeh na Prístavný most (cyklo cesta) výbeh na Prístavný most (cyklo cesta) open_in_new
0,13 km  2.6 %
 00:57
8,5 km/h
8,5 km/h 436 W 124 bpm 00:05
96,3 km/h
Popri Simani Popri Simani open_in_new
0,47 km  -0.3 %
 02:39
10,7 km/h
10,7 km/h 398 W 139 bpm 01:52
15,2 km/h
Popri Malom Dunaji Popri Malom Dunaji open_in_new
1,50 km  0 %
 08:26
10,7 km/h
10,7 km/h 403 W 142 bpm -
Maly Dunaj Slovnaftska-Popradska Maly Dunaj Slovnaftska-Popradska open_in_new
1,77 km  -0.1 %
 10:09
10,5 km/h
10,5 km/h 401 W 143 bpm 07:10
14,9 km/h
Malodunajska - Lavka Malodunajska - Lavka open_in_new
0,64 km  -0.1 %
 03:59
9,6 km/h
9,6 km/h 382 W 143 bpm 02:22
16,1 km/h
most-akiko sushibar most-akiko sushibar open_in_new
0,23 km  -0.2 %
 01:31
9,0 km/h
9,0 km/h 383 W 143 bpm 00:57
14,4 km/h
Malodunajská promenáda Malodunajská promenáda open_in_new
0,61 km  -0.3 %
 03:49
9,6 km/h
9,6 km/h 366 W 136 bpm 02:00
18,3 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up