home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mtbiker_matej52 • 13. novembra 2024 o 15:07 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 3000km in 2024

3x5k target marathon pace

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,0 km
schedule Čas
01:28:28
landscape Nastúpané
22,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,6 km/h 17,7 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 1 394 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mtbiker_matej52 • 3. mája 2025 o 8:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 14,3 km
schedule 01:20:06
landscape 98 m
mtbiker_matej52 • 2. mája 2025 o 9:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 17,1 km
schedule 01:46:04
landscape 603 m
mtbiker_matej52 • 2. mája 2025 o 16:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,3 km
schedule 00:37:42
landscape 15 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od Vendelina po Floriana Od Vendelina po Floriana open_in_new
0,74 km  0.1 %
 03:20
13,3 km/h
13,3 km/h - 140 bpm 03:12
13,8 km/h
most-odbocka most-odbocka open_in_new
1,23 km  0.2 %
 05:16
14,0 km/h
14,0 km/h - 162 bpm 04:23
16,8 km/h
1km Most do Vajnor - Most do Jura 1km Most do Vajnor - Most do Jura open_in_new
1,04 km  0.5 %
 04:17
14,5 km/h
14,5 km/h - 165 bpm 03:08
19,9 km/h
3min effort 3min effort open_in_new
1,02 km  -0.3 %
 04:18
14,2 km/h
14,2 km/h - 162 bpm 04:16
14,4 km/h
Popri Surskom kanali Popri Surskom kanali open_in_new
0,67 km  0.3 %
 03:00
13,3 km/h
13,3 km/h - 165 bpm 02:52
14,0 km/h
Sur 2 Sur 2 open_in_new
1,61 km  -0.3 %
 06:51
14,1 km/h
14,1 km/h - 165 bpm 06:51
14,1 km/h
S06 S06 open_in_new
1,05 km  0.1 %
 04:29
14,0 km/h
14,0 km/h - 165 bpm 03:05
20,4 km/h
R1 R1 open_in_new
3,22 km  -0.1 %
 13:38
14,2 km/h
14,2 km/h - 165 bpm 13:38
14,2 km/h
Háj → Vajnorská Háj → Vajnorská open_in_new
2,03 km  -0.1 %
 08:32
14,3 km/h
14,3 km/h - 165 bpm 06:23
19,0 km/h
PS_Jurska_cesta_cast PS_Jurska_cesta_cast open_in_new
1,22 km  -0.1 %
 05:37
13,0 km/h
13,0 km/h - 162 bpm 04:44
15,4 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up