home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
tomasMHC • 17. novembra 2024 o 12:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Martinky - Mincol

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,4 km
schedule Čas
01:08:04
landscape Nastúpané
526 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,4 km/h 16,1 km/h
Výkon 282 W 591 W
Kadencia 65 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 763 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomasMHC • 17. júna 2025 o 18:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Pramen Tisnavy

trending_up 35,5 km
schedule 02:42:32
landscape 1 162 m
tomasMHC • 15. júna 2025 o 6:24
thumb_up0thumb_down

hiking Nástup pod Volovku

trending_up 8,2 km
schedule 02:17:38
landscape 1 073 m
tomasMHC • 13. júna 2025 o 17:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 67,1 km
schedule 03:47:39
landscape 1 452 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hole - Minčol Hole - Minčol open_in_new
3,29 km  -2.8 %
 28:02
7,0 km/h
7,0 km/h 220 W 119 bpm 27:44
7,1 km/h
Karvaša a Bláhovca Climb Karvaša a Bláhovca Climb open_in_new
0,41 km  22.9 %
 05:44
4,3 km/h
4,3 km/h 286 W 145 bpm 05:20
4,6 km/h
Minčol - Hole Minčol - Hole open_in_new
3,25 km  2.9 %
 26:48
7,3 km/h
7,3 km/h 278 W 146 bpm 26:48
7,3 km/h
Horská Climb Horská Climb open_in_new
1,21 km  9.4 %
 10:49
6,7 km/h
6,7 km/h 306 W 152 bpm 09:51
7,4 km/h
Horská Climb Horská Climb open_in_new
0,58 km  8.2 %
 04:54
7,2 km/h
7,2 km/h 292 W 152 bpm 04:24
8,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up