home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
avE3x • 19. novembra 2024 o 17:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,1 km
schedule Čas
00:34:30
landscape Nastúpané
16,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 15,6 km/h
Výkon 349 W 493 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 497 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

avE3x • 19. apríla 2025 o 13:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 10,8 km
schedule 00:59:09
landscape 355 m
avE3x • 20. apríla 2025 o 12:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 25,3 km
schedule 01:42:23
landscape 398 m
avE3x • 18. apríla 2025 o 8:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Medissimo - Technopol Medissimo - Technopol open_in_new
0,99 km  0.8 %
 05:46
10,3 km/h
10,3 km/h 336 W 149 bpm 03:59
15,0 km/h
Medissimo - Kaufland Medissimo - Kaufland open_in_new
1,67 km  0.3 %
 09:35
10,5 km/h
10,5 km/h 340 W 152 bpm 06:56
14,5 km/h
Technopol - Kaufland Technopol - Kaufland open_in_new
0,76 km  -1.1 %
 04:17
10,7 km/h
10,7 km/h 342 W 156 bpm 02:59
15,3 km/h
Chorvátske rameno XYZ Chorvátske rameno XYZ open_in_new
0,34 km  -0.4 %
 01:46
11,4 km/h
11,4 km/h 350 W 155 bpm 01:03
19,2 km/h
Mile Mile open_in_new
1,61 km  0 %
 09:04
10,7 km/h
10,7 km/h 338 W 159 bpm 06:42
14,4 km/h
Chorvatske rameno D Chorvatske rameno D open_in_new
0,51 km  -0.1 %
 02:47
11,0 km/h
11,0 km/h 333 W 157 bpm 01:58
15,6 km/h
Chorvatske rameno E Chorvatske rameno E open_in_new
0,72 km  0 %
 04:08
10,5 km/h
10,5 km/h 336 W 161 bpm 03:18
13,2 km/h
Chorvatske rameno A Chorvatske rameno A open_in_new
0,86 km  0.2 %
 04:42
11,0 km/h
11,0 km/h 356 W 160 bpm 03:38
14,2 km/h
Chorvatske rameno D- Chorvatske rameno D- open_in_new
0,51 km  0 %
 02:53
10,5 km/h
10,5 km/h 368 W 161 bpm 02:03
14,8 km/h
Kaufland - Technopol Kaufland - Technopol open_in_new
0,78 km  1 %
 04:28
10,4 km/h
10,4 km/h 381 W 161 bpm 03:14
14,4 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up