home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lukhomer • 21. novembra 2024 o 6:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Práčka ma svoj peak teraz 📈

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,3 km
schedule Čas
00:41:04
landscape Nastúpané
95,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 29,6 km/h
Výkon 439 W 694 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 684 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukhomer • Včera o 19:05
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Tennis

trending_up 0,5 km
schedule 00:54:56
landscape 0 m
lukhomer • 1. mája 2025 o 18:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,2 km
schedule 00:45:00
landscape 27 m
lukhomer • Predvčerom o 6:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Vykorčuľovať

trending_up 48,2 km
schedule 01:54:41
landscape 257 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jarošová šprint back Jarošová šprint back open_in_new
0,55 km  1 %
 02:35
12,8 km/h
12,8 km/h 538 W 133 bpm 01:53
17,6 km/h
Beh Tupeho Beh Tupeho open_in_new
1,56 km  1.2 %
 08:13
11,4 km/h
11,4 km/h 464 W 146 bpm 07:59
11,7 km/h
Vajnorska Vajnorska open_in_new
0,98 km  0 %
 04:53
12,0 km/h
12,0 km/h 388 W 159 bpm 02:49
20,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up