•
Beh
directions_runBeh - (127) koliba
Volny beh v kopcoch 79min HRavg 132
trending_up
Vzdialenosť
14,7 km
schedule
Čas
01:18:56
landscape
Nastúpané
368 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,2 km/h | 17,0 km/h |
| Výkon | 396 W | 561 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 156 bpm |
| Energetický výdaj | 1 102 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie, posilnovanie
trending_up
0,0 km
schedule
00:37:08
landscape
0 m
•
directions_run (125) pristavny most
trending_up
16,0 km
schedule
01:23:02
landscape
34 m
•
rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie
trending_up
0,0 km
schedule
00:37:31
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
ZS Za Kasarnou
ZS Za Kasarnou
open_in_new
0,11 km 0.3 %
|
00:33
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 413 W | 113 bpm |
00:21
18,8 km/h
|
||||
|
Beh Tupeho
Beh Tupeho
open_in_new
1,56 km 1.2 %
|
07:50
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 426 W | 131 bpm |
07:50
12,0 km/h
|
||||
|
Not because its easy, but because its hard.
Not because its easy, but because its hard.
open_in_new
0,43 km 9.8 %
|
03:13
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 432 W | 149 bpm |
02:41
9,6 km/h
|
||||
|
Jarošová šprint
Jarošová šprint
open_in_new
0,54 km -1.1 %
|
02:33
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 410 W | 138 bpm |
02:08
15,3 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre