home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
tatolaco • 20. novembra 2024 o 16:48 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Itza Party in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,5 km
schedule Čas
01:27:48
landscape Nastúpané
507 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,8 km/h 59,0 km/h
Výkon 197 W 399 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 989 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tatolaco • Včera o 15:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 33,6 km
schedule 02:01:06
landscape 637 m
tatolaco • 16. júna 2025 o 16:57
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 12/8/4min Threshold on Sand And Sequoias in Watopia

trending_up 39,0 km
schedule 01:08:36
landscape 335 m
tatolaco • Predvčerom o 16:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 8,0 km
schedule 00:52:00
landscape 206 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Itza Party (New) Itza Party (New) open_in_new
45,68 km  0.3 %
 01:26:21
31,7 km/h
31,7 km/h 198 W 124 bpm 01:15:54
36,1 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 03:39
14,8 km/h
14,8 km/h 204 W 112 bpm 01:13
44,4 km/h
Jurassic Coast Jurassic Coast open_in_new
19,00 km  0 %
 33:48
33,7 km/h
33,7 km/h 200 W 127 bpm 28:15
40,4 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 16:42
31,7 km/h
31,7 km/h 207 W 128 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 02:45
19,9 km/h
19,9 km/h 224 W 133 bpm 01:16
43,1 km/h
Canopies and Coastlines Canopies and Coastlines open_in_new
22,72 km  -0.3 %
 38:42
35,2 km/h
35,2 km/h 187 W 125 bpm 31:50
42,8 km/h
Woodland Sprint Reverse Woodland Sprint Reverse open_in_new
0,50 km  -1.7 %
 00:41
43,6 km/h
43,6 km/h 178 W 125 bpm 00:29
61,7 km/h
Sasquatch Sprint Reverse Sasquatch Sprint Reverse open_in_new
0,36 km  0.9 %
 00:36
35,5 km/h
35,5 km/h 209 W 126 bpm 00:24
53,3 km/h
Acropolis Sprint Reverse Acropolis Sprint Reverse open_in_new
0,45 km  -1.1 %
 00:45
36,2 km/h
36,2 km/h 185 W 125 bpm 00:31
52,5 km/h
Stoneway Sprint Reverse Stoneway Sprint Reverse open_in_new
0,40 km  0.4 %
 00:46
31,2 km/h
31,2 km/h 185 W 120 bpm 00:30
47,8 km/h
Mayan Mountainside KOM Mayan Mountainside KOM open_in_new
1,99 km  3.1 %
 05:38
21,2 km/h
21,2 km/h 206 W 131 bpm 03:28
34,4 km/h
Itza KOM Itza KOM open_in_new
3,75 km  2 %
 08:52
25,4 km/h
25,4 km/h 213 W 132 bpm 06:25
35,1 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up