•
Trenažér
trending_up
Vzdialenosť
76,3 km
schedule
Čas
02:00:59
landscape
Nastúpané
380 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 37,8 km/h | 84,3 km/h |
| Výkon | 181 W | 818 W |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 165 bpm | 198 bpm |
| Energetický výdaj | 1 255 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - Zone 2 #1 on Figure 8 in Watopia
trending_up
20,3 km
schedule
00:37:17
landscape
137 m
•
pedal_bike Zwift - Tempus Fugit in Watopia
trending_up
100,4 km
schedule
02:50:51
landscape
578 m
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
0,0 km
schedule
01:20:03
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified)
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified)
open_in_new
0,50 km 0.2 %
|
00:34
52,6 km/h
|
52,6 km/h | 509 W | 175 bpm |
00:29
61,7 km/h
|
||||
|
The Big Ring
The Big Ring
open_in_new
48,90 km 0 %
|
01:18:31
37,4 km/h
|
37,4 km/h | 181 W | 165 bpm |
01:10:21
41,7 km/h
|
||||
|
Going Coastal
Going Coastal
open_in_new
15,87 km 0 %
|
23:58
39,7 km/h
|
39,7 km/h | 175 W | 166 bpm |
20:59
45,4 km/h
|
||||
|
Woodland Sprint Reverse
Woodland Sprint Reverse
open_in_new
0,50 km -1.7 %
|
00:30
59,6 km/h
|
59,6 km/h | 481 W | 176 bpm |
00:29
61,7 km/h
|
||||
|
Sasquatch Sprint Reverse
Sasquatch Sprint Reverse
open_in_new
0,36 km 0.9 %
|
00:23
55,6 km/h
|
55,6 km/h | 677 W | 186 bpm |
00:23
55,6 km/h
|
||||
|
Acropolis Sprint Reverse
Acropolis Sprint Reverse
open_in_new
0,45 km -1.1 %
|
00:35
46,5 km/h
|
46,5 km/h | 217 W | 172 bpm |
00:31
52,5 km/h
|
||||
|
Stoneway Sprint Reverse
Stoneway Sprint Reverse
open_in_new
0,40 km 0.4 %
|
00:28
51,2 km/h
|
51,2 km/h | 590 W | 185 bpm |
00:28
51,2 km/h
|
||||
|
Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified)
Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified)
open_in_new
2,84 km 2 %
|
07:40
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 189 W | 170 bpm |
05:30
31,0 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre