•
Beh
directions_runBeh - Beh na hrad
Hrana jak sa patrí. Nohy ostali prekvapené že prečo tak rýchlo. Aspoň som zistil kde mám rezervy. 💣Bomby furt💣. Abs.3 aj kat.
trending_up
Vzdialenosť
5,0 km
schedule
Čas
00:24:20
landscape
Nastúpané
277 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,3 km/h | 25,6 km/h |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 183 bpm | 189 bpm |
| Energetický výdaj | 468 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:30:27
landscape
0 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,5 km
schedule
01:01:58
landscape
276 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
24,3 km
schedule
02:21:39
landscape
1 099 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
na hrad - rovina
na hrad - rovina
open_in_new
1,98 km 0.3 %
|
07:15
16,4 km/h
|
16,4 km/h | - | 178 bpm |
07:15
16,4 km/h
|
||||
|
na hrad - kopec
na hrad - kopec
open_in_new
1,75 km 11.7 %
|
11:21
9,2 km/h
|
9,2 km/h | - | 185 bpm |
11:21
9,2 km/h
|
||||
|
2 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre