home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
avE3x • 24. novembra 2024 o 15:23 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,4 km
schedule Čas
01:24:50
landscape Nastúpané
235 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 12,3 km/h
Výkon 303 W 456 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 983 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

avE3x • 19. apríla 2025 o 13:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 10,8 km
schedule 00:59:09
landscape 355 m
avE3x • 20. apríla 2025 o 12:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 25,3 km
schedule 01:42:23
landscape 398 m
avE3x • 18. apríla 2025 o 8:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
od kaplnky po kaplnku PINK RUN od kaplnky po kaplnku PINK RUN open_in_new
1,40 km  8.6 %
 13:09
6,4 km/h
6,4 km/h 331 W 154 bpm 07:52
10,7 km/h
Kostolná - dole Kostolná - dole open_in_new
0,59 km  -5.7 %
 03:35
9,8 km/h
9,8 km/h 279 W 135 bpm 02:37
13,4 km/h
Straníková ZBEH Straníková ZBEH open_in_new
2,05 km  -10 %
 13:38
9,0 km/h
9,0 km/h 214 W 126 bpm 07:58
15,4 km/h
od kruhača po kruháč od kruhača po kruháč open_in_new
1,41 km  0.4 %
 08:42
9,7 km/h
9,7 km/h 316 W 148 bpm 06:27
13,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up