home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
R3dw0lk0 • 25. novembra 2024 o 19:50 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Waisted 8 in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,3 km
schedule Čas
01:25:53
landscape Nastúpané
209 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,2 km/h 54,9 km/h
Výkon 132 W 526 W
Kadencia 60 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 648 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

R3dw0lk0 • Predvčerom o 15:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 18,3 km
schedule 00:58:45
landscape 187 m
R3dw0lk0 • 1. mája 2025 o 9:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 90,6 km
schedule 04:08:49
landscape 1 283 m
R3dw0lk0 • 29. apríla 2025 o 15:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 55,5 km
schedule 02:11:34
landscape 452 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Waisted 8 Waisted 8 open_in_new
30,71 km  0 %
 59:19
31,1 km/h
31,1 km/h 151 W 145 bpm 42:01
43,9 km/h
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint open_in_new
4,03 km  0 %
 06:09
39,3 km/h
39,3 km/h 205 W 171 bpm 05:19
45,5 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:24
30,0 km/h
30,0 km/h 52 W 164 bpm 00:13
55,4 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 10:24
7,5 km/h
7,5 km/h 52 W 122 bpm 02:16
34,2 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:13
28,4 km/h
28,4 km/h 227 W 168 bpm 00:54
38,4 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 12:12
34,7 km/h
34,7 km/h 158 W 158 bpm 08:50
48,0 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up