home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
David38 • 26. novembra 2024 o 17:07 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,6 km
schedule Čas
00:49:47
landscape Nastúpané
38,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 21,7 km/h
Výkon 243 W 334 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 678 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

David38 • Včera o 7:12
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:46:29
landscape 0 m
David38 • Včera o 8:00
thumb_up0thumb_down

rowing StairStepper - Morning Stair-Stepper

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:02
landscape 0 m
David38 • Predvčerom o 7:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:43:26
landscape 35 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 02:14
10,7 km/h
10,7 km/h 231 W 151 bpm 01:22
17,4 km/h
Most SNP - Most Lanfranconi - Most SNP Most SNP - Most Lanfranconi - Most SNP open_in_new
4,60 km  -0.3 %
 23:14
11,9 km/h
11,9 km/h 262 W 168 bpm 20:30
13,5 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 05:30
11,8 km/h
11,8 km/h 246 W 161 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 10:29
12,3 km/h
12,3 km/h 258 W 165 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 05:07
12,8 km/h
12,8 km/h 269 W 169 bpm 03:39
17,9 km/h
Dvorakovo 400m reverse Dvorakovo 400m reverse open_in_new
0,40 km  0.2 %
 02:09
11,2 km/h
11,2 km/h 235 W 164 bpm 01:28
16,5 km/h
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 05:50
12,8 km/h
12,8 km/h 264 W 166 bpm 03:18
22,6 km/h
Lafranconi - Novy most Lafranconi - Novy most open_in_new
2,22 km  0 %
 09:59
13,4 km/h
13,4 km/h 269 W 170 bpm 05:49
23,0 km/h
Dvorakovo 400m Dvorakovo 400m open_in_new
0,41 km  -0.1 %
 01:44
14,0 km/h
14,0 km/h 293 W 178 bpm 01:25
17,2 km/h
River Park-Propeler usek River Park-Propeler usek open_in_new
1,53 km  0.2 %
 06:52
13,4 km/h
13,4 km/h 277 W 173 bpm 04:17
21,5 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 01:33
13,8 km/h
13,8 km/h 283 W 176 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 02:39
13,6 km/h
13,6 km/h 266 W 176 bpm 01:50
19,7 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up