home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
svkjanco • 28. novembra 2024 o 15:49 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Snowman in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,1 km
schedule Čas
01:42:59
landscape Nastúpané
578 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,7 km/h 73,9 km/h
Výkon 163 W 341 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 958 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

svkjanco • Včera o 19:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:36:43
landscape 76 m
svkjanco • Predvčerom o 8:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:51:57
landscape 78 m
svkjanco • Predvčerom o 17:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 47,2 km
schedule 01:51:50
landscape 168 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Snowman Snowman open_in_new
43,94 km  0 %
 01:42:31
25,7 km/h
25,7 km/h 162 W 135 bpm 01:16:55
34,3 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:05
29,8 km/h
29,8 km/h 164 W 127 bpm 01:55
48,0 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 08:50
12,9 km/h
12,9 km/h 177 W 136 bpm 04:08
27,6 km/h
Epic KOM Bypass - Westbound Epic KOM Bypass - Westbound open_in_new
2,43 km  -0.9 %
 03:42
39,4 km/h
39,4 km/h 164 W 137 bpm 03:07
46,8 km/h
Handful of Gravel Lead-In Handful of Gravel Lead-In open_in_new
4,08 km  -1.6 %
 07:41
31,8 km/h
31,8 km/h 140 W 128 bpm 05:04
48,3 km/h
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 04:23
36,5 km/h
36,5 km/h 134 W 128 bpm 03:08
51,1 km/h
Mayan Mountainside KOM Mayan Mountainside KOM open_in_new
1,99 km  3.1 %
 06:48
17,6 km/h
17,6 km/h 184 W 139 bpm 03:28
34,4 km/h
Mayan + Itza KOMs Mayan + Itza KOMs open_in_new
6,34 km  2.2 %
 19:23
19,6 km/h
19,6 km/h 179 W 141 bpm 11:01
34,5 km/h
Itza KOM Itza KOM open_in_new
3,75 km  2 %
 11:05
20,3 km/h
20,3 km/h 176 W 142 bpm 06:25
35,1 km/h
The Grade KOM - Upper Portion The Grade KOM - Upper Portion open_in_new
2,11 km  8.7 %
 15:23
8,2 km/h
8,2 km/h 188 W 144 bpm 06:52
18,5 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up