home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
TomasSkopalik • 28. novembra 2024 o 19:13 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: Stage 1: Fresh Outta 24 - Triple Twist (D) on Triple Twist in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,9 km
schedule Čas
00:50:16
landscape Nastúpané
237 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,9 km/h 69,5 km/h
Výkon 195 W 407 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 581 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

TomasSkopalik • Predvčerom o 17:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 9,7 km
schedule 01:01:37
landscape 273 m
TomasSkopalik • 14. júna 2025 o 15:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 19,9 km
schedule 01:06:48
landscape 297 m
TomasSkopalik • 12. júna 2025 o 17:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 11,9 km
schedule 01:13:06
landscape 353 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
2,57 km  0.5 %
 04:31
34,1 km/h
34,1 km/h 205 W 140 bpm 03:22
45,7 km/h
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint Around Volcano CW Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint Around Volcano CW open_in_new
4,46 km  0 %
 07:34
35,4 km/h
35,4 km/h 200 W 146 bpm 06:23
41,9 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:21
34,3 km/h
34,3 km/h 207 W 149 bpm 00:13
55,4 km/h
Triple Twist Triple Twist open_in_new
19,85 km  0 %
 34:09
34,9 km/h
34,9 km/h 215 W 149 bpm 29:37
40,2 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 02:57
26,3 km/h
26,3 km/h 278 W 155 bpm 02:16
34,2 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:34
35,8 km/h
35,8 km/h 216 W 156 bpm 01:55
48,0 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 06:00
25,0 km/h
25,0 km/h 223 W 144 bpm 03:22
44,5 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up