Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
siso33 siso33 • 1. decembra 2024 o 7:24 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Ždiar - Monkova dolina

Pred raňajkami

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,8 km
schedule Čas
00:47:39
landscape Nastúpané
169 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 17,1 km/h
Výkon 333 W 490 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 630 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 8 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

siso33 siso33 • Včera o 8:29
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Veslovanie (5km)

trending_up 0,0 km
schedule 00:22:20
landscape 0 m
siso33 siso33 • Včera o 9:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Bežiaci pás

trending_up 12,4 km
schedule 01:10:02
landscape 0 m
siso33 siso33 • Predvčerom o 15:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Zlatovce

trending_up 5,5 km
schedule 00:24:32
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Strednica - Ždiar, Tatra Strednica - Ždiar, Tatra open_in_new
3,96 km  -3.6 %
 22:48 najlepší čas
10,4 km/h
10,4 km/h 261 W 131 bpm 22:48
10,4 km/h
Strednica - Monkova dolina, rázc. Strednica - Monkova dolina, rázc. open_in_new
2,12 km  -5 %
 14:07 najlepší čas
9,0 km/h
9,0 km/h 226 W 128 bpm 14:07
9,0 km/h
Monkova dolina, rázc. - Ždiar, Tatra Monkova dolina, rázc. - Ždiar, Tatra open_in_new
1,80 km  -1.8 %
 08:32
12,7 km/h
12,7 km/h 317 W 134 bpm 06:47
15,9 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up