home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
valentvladimir • 1. decembra 2024 o 14:13 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,0 km
schedule Čas
00:32:58
landscape Nastúpané
29,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,7 km/h 19,3 km/h
Výkon 417 W 595 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 495 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

valentvladimir • Včera o 17:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:50:12
landscape 51 m
valentvladimir • Včera o 18:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 2,0 km
schedule 00:11:49
landscape 8 m
valentvladimir • Predvčerom o 8:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 34,9 km
schedule 02:24:28
landscape 1 264 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Starohajska ku Kutlikovej Starohajska ku Kutlikovej open_in_new
0,80 km  0 %
 04:03
11,9 km/h
11,9 km/h 396 W 131 bpm 03:21
14,4 km/h
dostihová dráha parkovisko dostihová dráha parkovisko open_in_new
0,50 km  -0.4 %
 02:26
12,3 km/h
12,3 km/h 412 W 134 bpm 01:57
15,4 km/h
Okolo Rancika cez tunel na Hradzu Okolo Rancika cez tunel na Hradzu open_in_new
0,40 km  -0.3 %
 01:54
12,6 km/h
12,6 km/h 418 W 139 bpm 01:31
15,8 km/h
Hradza - Medissimo Hradza - Medissimo open_in_new
1,71 km  0.1 %
 07:51
13,1 km/h
13,1 km/h 401 W 153 bpm 07:11
14,3 km/h
hrádza - kaufland hrádza - kaufland open_in_new
3,64 km  0 %
 16:53
13,0 km/h
13,0 km/h 409 W 153 bpm 16:28
13,3 km/h
Hrádza - most Dolnozemská Hrádza - most Dolnozemská open_in_new
0,76 km  -0.8 %
 03:33
12,9 km/h
12,9 km/h 398 W 148 bpm 03:09
14,6 km/h
k mostu od mosta k mostu od mosta open_in_new
0,42 km  0.7 %
 01:57
13,1 km/h
13,1 km/h 425 W 157 bpm 01:43
14,8 km/h
Antolska - Medissimo Antolska - Medissimo open_in_new
0,84 km  -0.1 %
 03:56
12,9 km/h
12,9 km/h 405 W 158 bpm 03:28
14,6 km/h
Medissimo - Technopol Medissimo - Technopol open_in_new
0,99 km  0.8 %
 04:36
13,0 km/h
13,0 km/h 431 W 142 bpm 03:59
15,0 km/h
Medissimo - Kaufland Medissimo - Kaufland open_in_new
1,67 km  0.3 %
 07:48
12,9 km/h
12,9 km/h 417 W 151 bpm 06:56
14,5 km/h
Technopol - Kaufland Technopol - Kaufland open_in_new
0,76 km  -1.1 %
 03:36
12,7 km/h
12,7 km/h 398 W 164 bpm 02:59
15,3 km/h
Chorvátske rameno XYZ Chorvátske rameno XYZ open_in_new
0,34 km  -0.4 %
 01:33
13,0 km/h
13,0 km/h 401 W 158 bpm 01:03
19,2 km/h
Chorvatske rameno D Chorvatske rameno D open_in_new
0,51 km  -0.1 %
 02:15
13,6 km/h
13,6 km/h 394 W 170 bpm 01:58
15,6 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up