home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
xShammy • 1. decembra 2024 o 17:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:56:37
landscape Nastúpané
112 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,7 km/h 11,2 km/h
Výkon 236 W 359 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 070 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xShammy • Predvčerom o 20:52
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 2,2 km
schedule 00:25:45
landscape 21 m
xShammy • Včera o 14:52
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:00
landscape 0 m
xShammy • 2. mája 2025 o 19:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,7 km
schedule 00:35:38
landscape 34 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
malý segment malý segment open_in_new
0,67 km  -0.4 %
 04:45
8,4 km/h
8,4 km/h 243 W 143 bpm 02:29
16,1 km/h
Camelofka Camelofka open_in_new
0,37 km  -0.3 %
 02:50
7,7 km/h
7,7 km/h 224 W 137 bpm 01:42
12,9 km/h
Hurbanovo námestie Climb Hurbanovo námestie Climb open_in_new
0,77 km  5.7 %
 06:42
6,9 km/h
6,9 km/h 256 W 152 bpm 05:23
8,6 km/h
Down the square, Bojnice Down the square, Bojnice open_in_new
0,21 km  -2.2 %
 01:29
8,4 km/h
8,4 km/h 245 W 151 bpm 00:23
32,5 km/h
Schodíky z námestia, nadol Schodíky z námestia, nadol open_in_new
0,15 km  -12 %
 01:09
7,9 km/h
7,9 km/h 204 W 143 bpm 00:31
17,5 km/h
People counter - Z parku People counter - Z parku open_in_new
0,32 km  -0.3 %
 02:33
7,6 km/h
7,6 km/h 239 W 147 bpm 01:28
13,2 km/h
Jednosmerky ku Lidlu Jednosmerky ku Lidlu open_in_new
0,67 km  0.2 %
 05:19
7,6 km/h
7,6 km/h 239 W 144 bpm 02:19
17,3 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up