home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jjurcik • 3. decembra 2024 o 17:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Praha 🎄

Narýchlo na trhy sa prebehnúť 🐎

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,5 km
schedule Čas
01:20:13
landscape Nastúpané
91,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 13,0 km/h
Výkon 251 W 636 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 1 195 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 6 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

jjurcik • Včera o 9:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Hotter Session motivated by Aperol bar 🍹

trending_up 10,1 km
schedule 01:03:30
landscape 7 m
jjurcik • 16. júna 2025 o 11:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Jesolo

trending_up 41,3 km
schedule 01:48:41
landscape 59 m
jjurcik • Predvčerom o 10:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Girolaguna

trending_up 70,6 km
schedule 02:54:42
landscape 50 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jeremenkova Down Jeremenkova Down open_in_new
1,74 km  -4 %
 10:09
10,3 km/h
10,3 km/h 224 W 144 bpm 09:02
11,6 km/h
Na Strzi - Nove Podoli Na Strzi - Nove Podoli open_in_new
0,70 km  -4.1 %
 04:14
9,9 km/h
9,9 km/h 217 W 141 bpm 03:47
11,0 km/h
Interval Jeremenkova-Podolská (zebra-zebra) Interval Jeremenkova-Podolská (zebra-zebra) open_in_new
1,41 km  0.2 %
 07:55
10,7 km/h
10,7 km/h 269 W 144 bpm 06:08
13,8 km/h
Quais de Prague - 4.3 km Quais de Prague - 4.3 km open_in_new
4,29 km  0.1 %
 25:12
10,2 km/h
10,2 km/h 262 W 150 bpm 22:12
11,6 km/h
Veslarsky-Vysehrad Veslarsky-Vysehrad open_in_new
1,44 km  0.4 %
 07:57
10,8 km/h
10,8 km/h 271 W 147 bpm 05:52
14,7 km/h
Crossing - Tunnel Sprint Crossing - Tunnel Sprint open_in_new
0,52 km  0.1 %
 03:00
10,4 km/h
10,4 km/h 270 W 150 bpm 02:08
14,6 km/h
Podolské nábřeží, spec. povrch, sprint Podolské nábřeží, spec. povrch, sprint open_in_new
0,24 km  -0.6 %
 01:21
10,6 km/h
10,6 km/h 272 W 150 bpm 01:00
14,4 km/h
Last kickometer Last kickometer open_in_new
1,17 km  0.2 %
 06:27
10,9 km/h
10,9 km/h 269 W 151 bpm 04:41
15,0 km/h
From Tunnel to Bridge 2km From Tunnel to Bridge 2km open_in_new
1,96 km  -0.1 %
 11:14
10,5 km/h
10,5 km/h 269 W 155 bpm 09:10
12,8 km/h
Železniční-Jiráskův Železniční-Jiráskův open_in_new
0,96 km  -0.1 %
 05:26
10,6 km/h
10,6 km/h 272 W 156 bpm 04:31
12,8 km/h
Jiraskovo - Anenska Jiraskovo - Anenska open_in_new
0,89 km  -0.4 %
 05:55
9,0 km/h
9,0 km/h 232 W 150 bpm 04:17
12,5 km/h
Václavák Up Václavák Up open_in_new
0,59 km  2 %
 05:00
7,1 km/h
7,1 km/h 186 W 141 bpm 03:02
11,8 km/h
Nuselák - západní strana - z centra Nuselák - západní strana - z centra open_in_new
0,55 km  3.8 %
 03:08
10,5 km/h
10,5 km/h 258 W 155 bpm 03:08
10,5 km/h
Štětkova Climb Štětkova Climb open_in_new
0,56 km  7.8 %
 03:10
10,6 km/h
10,6 km/h 257 W 156 bpm 03:10
10,6 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up