home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
VincoB • 3. decembra 2024 o 19:14 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zone Benchmarking in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,5 km
schedule Čas
00:31:03
landscape Nastúpané
116 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,9 km/h 51,8 km/h
Výkon 179 W 401 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 319 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

VincoB • Včera o 19:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 15,4 km
schedule 01:27:02
landscape 152 m
VincoB • 18. júna 2025 o 18:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 9,2 km
schedule 00:50:35
landscape 40 m
VincoB • 16. júna 2025 o 18:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,3 km
schedule 00:57:42
landscape 105 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Les Intestins - Outbound Les Intestins - Outbound open_in_new
3,02 km  0 %
 06:30
27,9 km/h
27,9 km/h 149 W 127 bpm 03:54
46,5 km/h
Ballon Sprint Ballon Sprint open_in_new
0,21 km  0.6 %
 00:20
38,3 km/h
38,3 km/h 204 W 156 bpm 00:12
63,8 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 01:00
25,1 km/h
25,1 km/h 167 W 157 bpm 00:32
47,1 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:32
38,0 km/h
38,0 km/h 228 W 177 bpm 00:23
52,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up