home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Hrusak • 8. decembra 2024 o 8:53 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,0 km
schedule Čas
01:23:31
landscape Nastúpané
187 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 18,7 km/h
Výkon 320 W 452 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 1 045 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Hrusak • Včera o 7:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike 100ka Ride Liptovská Teplička

trending_up 100,0 km
schedule 03:31:09
landscape 820 m
Hrusak • 2. mája 2025 o 14:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Blajzloch, Bukovinka

trending_up 55,6 km
schedule 02:00:19
landscape 687 m
Hrusak • 27. apríla 2025 o 13:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 54,0 km
schedule 03:39:08
landscape 946 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
cez letisko cez letisko open_in_new
1,28 km  2.9 %
 08:33
9,0 km/h
9,0 km/h 321 W 136 bpm 06:44
11,4 km/h
Výbeh na Košiarny Výbeh na Košiarny open_in_new
0,94 km  4.9 %
 06:34
8,6 km/h
8,6 km/h 341 W 141 bpm 05:59
9,4 km/h
Pod lesom Pod lesom open_in_new
0,32 km  -2.8 %
 01:49
10,6 km/h
10,6 km/h 337 W 142 bpm 01:19
14,6 km/h
Horáreň - Maringotka Horáreň - Maringotka open_in_new
1,28 km  -1 %
 07:06
10,8 km/h
10,8 km/h 314 W 140 bpm 05:38
13,6 km/h
Mostik & Kopcek Mostik & Kopcek open_in_new
0,18 km  5.5 %
 01:18
8,5 km/h
8,5 km/h 367 W 138 bpm 00:37
17,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up