home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
pa_vole • 18. novembra 2021 o 15:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run / Bikšova

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:50:04
landscape Nastúpané
166 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,2 km/h 26,3 km/h
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 171 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 928 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

pa_vole • Včera o 15:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run / Tomašak & Letanovský Mlyn 🥵

trending_up 10,1 km
schedule 00:52:12
landscape 316 m
pa_vole • Predvčerom o 16:24
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon FaMily Walk / ku Maringotke

trending_up 5,1 km
schedule 01:08:29
landscape 39 m
pa_vole • 15. júna 2025 o 11:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Trail Run / Berezinec

trending_up 20,0 km
schedule 01:45:43
landscape 471 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Masa-1.most 900 m Masa-1.most 900 m open_in_new
0,86 km  2.4 %
 03:55
13,2 km/h
13,2 km/h - 166 bpm 03:25
15,1 km/h
Masa - Cingov Masa - Cingov open_in_new
2,41 km  1.3 %
 11:44
12,3 km/h
12,3 km/h - 172 bpm 10:59
13,2 km/h
Košiarny briežok Climb Košiarny briežok Climb open_in_new
0,39 km  13.6 %
 01:52
12,5 km/h
12,5 km/h - 164 bpm 01:39
14,1 km/h
Čingov - mostík cez Lesnicu Čingov - mostík cez Lesnicu open_in_new
1,21 km  0.8 %
 06:32
11,1 km/h
11,1 km/h - 172 bpm 05:42
12,8 km/h
Na Bikšovu po zelenej Na Bikšovu po zelenej open_in_new
1,19 km  6.3 %
 06:59
10,2 km/h
10,2 km/h - 177 bpm 06:35
10,9 km/h
Košiarny briežok Climb Košiarny briežok Climb open_in_new
0,94 km  5.3 %
 11:33
4,9 km/h
4,9 km/h - 179 bpm 05:09
10,9 km/h
Zbeh z Bikšovej Zbeh z Bikšovej open_in_new
1,12 km  -4.1 %
 04:49
13,9 km/h
13,9 km/h - 156 bpm 03:57
17,0 km/h
Pod lesom Pod lesom open_in_new
0,32 km  -2.8 %
 01:24
13,8 km/h
13,8 km/h - 173 bpm 01:19
14,6 km/h
Horáreň - Maringotka Horáreň - Maringotka open_in_new
1,28 km  -1 %
 05:38
13,6 km/h
13,6 km/h - 179 bpm 05:38
13,6 km/h
Kopček z Maše Kopček z Maše open_in_new
0,23 km  5 %
 01:05
12,5 km/h
12,5 km/h - 177 bpm 00:49
16,6 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up