home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marekr • 9. decembra 2024 o 17:28 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Kappa Quest in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,2 km
schedule Čas
00:58:03
landscape Nastúpané
340 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,8 km/h 63,4 km/h
Výkon 167 W 349 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 555 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marekr • Včera o 14:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Tréning ⚽

trending_up 2,9 km
schedule 00:22:39
landscape 5 m
marekr • 2. mája 2025 o 16:02
thumb_up0thumb_down

directions_walk ZPP

trending_up 2,5 km
schedule 00:25:35
landscape 25 m
marekr • Predvčerom o 9:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Krížna 🔃

trending_up 35,0 km
schedule 02:50:02
landscape 1 100 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 14:15
13,4 km/h
13,4 km/h 183 W 138 bpm 07:13
26,4 km/h
Kappa Quest Kappa Quest open_in_new
9,06 km  0 %
 24:36
22,1 km/h
22,1 km/h 173 W 134 bpm 16:28
33,0 km/h
Down Thru the Golden Forest Down Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  -2.4 %
 02:11
37,6 km/h
37,6 km/h 144 W 125 bpm 01:38
50,2 km/h
Village Sprint Reverse Village Sprint Reverse open_in_new
0,15 km  1.1 %
 00:18
29,8 km/h
29,8 km/h 166 W 123 bpm 00:12
44,7 km/h
Temple KOM from Castle Side Temple KOM from Castle Side open_in_new
1,89 km  3.5 %
 10:03
11,3 km/h
11,3 km/h 164 W 129 bpm 04:33
24,9 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up