home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jurajcyklista • 6. januára 2025 o 18:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Long | Stage 1 | Tour de Zwift on Makuri 40 in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,3 km
schedule Čas
01:10:27
landscape Nastúpané
318 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,4 km/h 62,4 km/h
Výkon 156 W 494 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 636 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jurajcyklista • Predvčerom o 15:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Presun na TT

trending_up 41,1 km
schedule 01:14:56
landscape 90 m
jurajcyklista • Predvčerom o 17:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike TT - Podjavorník

trending_up 16,2 km
schedule 00:32:37
landscape 281 m
jurajcyklista • Predvčerom o 17:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cesta domov z Podjavorníka

trending_up 55,6 km
schedule 01:38:09
landscape 189 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Makuri 40 Makuri 40 open_in_new
40,14 km  0 %
 01:12:54
33,0 km/h
33,0 km/h 149 W 147 bpm 54:42
44,0 km/h
Village Sprint Reverse Village Sprint Reverse open_in_new
0,15 km  1.1 %
 00:12
44,7 km/h
44,7 km/h 470 W 166 bpm 00:12
44,7 km/h
Country Sprint Reverse Country Sprint Reverse open_in_new
0,15 km  -1.1 %
 00:11
48,4 km/h
48,4 km/h 205 W 166 bpm 00:09
59,2 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:31
45,1 km/h
45,1 km/h 167 W 158 bpm 00:23
60,8 km/h
Castle Park Sprint Castle Park Sprint open_in_new
0,21 km  -0.8 %
 00:18
42,0 km/h
42,0 km/h 189 W 163 bpm 00:14
54,0 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 07:18
20,6 km/h
20,6 km/h 125 W 145 bpm 03:56
38,3 km/h
Shisa Sprint Reverse Shisa Sprint Reverse open_in_new
0,27 km  1 %
 00:35
27,3 km/h
27,3 km/h 140 W 145 bpm 00:23
41,5 km/h
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 10:20
24,5 km/h
24,5 km/h 132 W 141 bpm 06:44
37,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up