home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichalBugy • 14. decembra 2024 o 7:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run | Vtáčnik 2

Dnes s Michal Proksch 🇸🇰 poukazovať mi niečo nové.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,8 km
schedule Čas
02:01:38
landscape Nastúpané
1 047 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,3 km/h 16,4 km/h
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 550 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 6 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalBugy • Včera o 5:56
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,0 km
schedule 00:39:51
landscape 0 m
MichalBugy • Predvčerom o 9:33
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:58:44
landscape 0 m
MichalBugy • Predvčerom o 17:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 13,4 km
schedule 01:35:29
landscape 619 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vtáčnik z Končitej Vtáčnik z Končitej open_in_new
6,14 km  14.2 %
 01:00:56
6,0 km/h
6,0 km/h - 156 bpm 01:00:56
6,0 km/h
Siahovica Siahovica open_in_new
0,71 km  19.3 %
 07:53
5,4 km/h
5,4 km/h - 161 bpm 05:33
7,6 km/h
Čertovina Čertovina open_in_new
0,25 km  24.6 %
 04:16
3,5 km/h
3,5 km/h - 155 bpm 01:56
7,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up